时与风(在这个不断刮过的季节里，玩转消逝的秋意)

时与风：培养你的大脑与心理健康的13个游戏

在现代社会中，随着快节奏生活的增加和工作压力的不断增加，越来越多的人正在寻找解压和放松的方式。游戏可以是一种很好的方式，但是只有一些游戏对大脑和心理健康有积极的影响。下面是13个著名的游戏，它们可以帮助你培养大脑和心理健康：

1. 神经网络

神经网络是一个比较容易上手的游戏，但它可以帮助你锻炼你的大脑和思考技巧。该游戏需要你连接电缆以解决电路谜题。这个游戏旨在锻炼你的逻辑思维和决策能力。

2. 人生岛

人生岛是一个模拟战略游戏，游戏的目的是建立和管理一个岛。这个游戏可以帮助你提高你的情商和决策能力。在游戏中，你需要与其他角色互动，并与他们建立联系。

3. 遗忘谷

遗忘谷是一个解谜游戏，游戏的目的是在游戏过程中重建历史。这个游戏可以帮助你提高你的记忆力和注意力水平。在游戏过程中，你需要探索和研究历史线索，以了解过去的事件。

4. 2048

2048是一个数字游戏，游戏的目的是通过移动数字块来合并它们，最终获得2048。这个游戏可以帮助你提高你的数学技能和逻辑思维能力。

5. 神奇字母

神奇字母是一个谜题游戏，游戏的目的是在有限的时间内找到所有可以组成单词的字母。这个游戏可以提高你的字词记忆和思考速度。

6. 梦想起航

梦想起航是一个模拟飞行游戏，游戏的目的是成为一名优秀的飞行员并掌握各种机型的驾驶。这个游戏可以帮助你提高空间感知力和战略思维。

7. 记忆游戏

记忆游戏是一个专门为提高你的记忆力而设计的游戏。在游戏过程中，你需要记住字母或数字，然后在确定时间内回忆起它们的位置和相应的数字或字母。

8. 拼图游戏

拼图游戏可以帮助你提高你的手-眼协调能力、思考速度和注意力水平。在游戏中，你需要将一张图像拆分成多个碎片，并通过组合这些碎片来恢复原始图像。

9. 消消乐

消消乐是一个益智游戏，游戏的目的是通过连线相同的符号来消除它们，获得最高分数。这个游戏可以提高你的手速和反应速度，同时也可以增加你的注意力水平。

10. 俄罗斯方块

俄罗斯方块是一个经典的游戏，游戏的目的是在一个狭长的竖直区域中组成方块。这个游戏可以提高你的手-眼协调能力、反应速度和空间感知力。

11. 推箱子

推箱子是一个复杂的谜题游戏，游戏的目的是在特定的谜题中移动箱子并将它们放到正确的位置上。这个游戏可以提高你的空间研究能力和思考速度。

12. 驾驶模拟器

驾驶模拟器可以帮助你练习你的驾驶技能和提高你的反应速度。在游戏中，你将体验各种不同的行驶方式和路面条件。

13. 电脑版沙盘

电脑版沙盘是一个提供模拟器来模拟现实场景的游戏，游戏的目的是在不同的场景下进行训练以提高你的应对能力。这个游戏可以帮助你提高你的危机处理能力和思考速度。

以上13个游戏不仅可以帮助你放松身心，更可以帮助你提高你的大脑和心理健康。对于那些希望在繁忙的日常生活中找到一个简单放松的方式的人来说，这些游戏可能正是你所需要的。